ข่าว

คณะสังคมศาสตร์ มช. จัดโครงการ “Office Syndrome ภัยเงียบ...คนทำงาน” ปีที่ 2 ส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตบุคลากร

13 พฤศจิกายน 2569
คณะสังคมศาสตร์
วันที่ 6 พฤศจิกายน 2569 คณะสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ จัดโครงการ “Office Syndrome ภัยเงียบ...คนทำงาน” ปีที่ 2 โดยมี ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.วิจิตร ประพงษ์ รองคณบดี เป็นประธานกล่าวเปิดโครงการ ณ ศูนย์ส่งเสริมพฤฒพลังผู้สูงอายุ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
กิจกรรมประกอบด้วย การตรวจประเมินสุขภาพด้วยเครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย (InBody) และการทดสอบแรงบีบมือ (Handgrip Test) พร้อมการแปลผลสุขภาพรายบุคคล กิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับ Office Syndrome และเทคนิคการออกกำลังกายสำหรับวัยทำงาน ตลอดจนการฝึกปฏิบัติ Exercise for Office Syndrome ด้วย Gym Ball และ Dumbbell เพื่อช่วยบรรเทาและป้องกันอาการปวดเมื่อยจากการทำงาน
บรรยากาศตลอดกิจกรรมเป็นไปอย่างสนุกสนานและผ่อนคลาย บุคลากรให้ความสนใจและมีส่วนร่วมเป็นอย่างดี พร้อมได้รับความรู้และประสบการณ์ที่สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองในชีวิตประจำวัน 
โครงการนี้เป็นส่วนหนึ่งของการส่งเสริมสภาพแวดล้อมการทำงานที่เอื้อต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของบุคลากร ควบคู่กับการพัฒนาสวัสดิการและการดูแลสุขภาวะอย่างรอบด้าน เพื่อสร้างองค์กรแห่งความสุขที่บุคลากรมีคุณภาพชีวิตที่ดีและสามารถปฏิบัติงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและยั่งยืน
ประชุมสัมมนา/กิจกรรมของมหาวิทยาลัย

แกลลอรี่